کدام نمک برای من بهتر است؟

گر توانایی تهیه نمک آبی برای مصرف داخل غذا رو ندارید میتونید به صورت روزانه نمک آبی حتما قبل خواب و بعداز خواب . قبل غذا و بعد از غذا فضای دهنتون رو آغشته کنید به نمک و برای خوردن میوه از نمک آبی استفاده بشه مثل خیار و ..‌. . ✅✅برای مصرف روزانه نمک صورتی: مثلا تو غذاهای خورشتی و برنج نمک دانه درشت مناسب هست . ✅✅برای نمکدون پودر صورتی و آبی مناسب هست. ✅✅برای نمکساب هم نمک دانه ریز صورتی مناسب هست. و سنگ پنج سانتی و سنگ بزرگ هیچ فرقی با دانه درشت پودر و دانه ریز صورتی ندارد فقط شما سنگ رو میشورید خشک میکنید و بعد خورد و پودر میکنید